Painohistoria - afina2017



Aloituspäivämäärä: 29 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 124,5 kg
09 marras 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 94 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 101 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 103 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 109 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 112,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 114,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 117 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 117,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 119 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 119,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 119,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 120,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 121,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 122,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 124,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 125,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 126,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 127,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 125,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 126 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 127,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 128,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 119 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 119,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 120,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 120,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 121,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 122 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 122,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 122,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 123,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 123,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 124 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 124,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 124,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.