Painohistoria - nvg.



Aloituspäivämäärä: 11 syys 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 77 kg
Alkupaino: 81,6 kg
23 kesä 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 81,6 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.