Painohistoria - Жанна Капова



Aloituspäivämäärä: 05 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 88,3 kg
14 syys 24 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 24 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 24 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 88 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.