Aloituspäivämäärä: 07 syys 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 78,1 kg
09 syys 24	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 24	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 24	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 24	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 24	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 24	64 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 24	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 23	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 23	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 23	64 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 23	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 23	64 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 23	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 23	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 23	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 23	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 23	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 23	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 23	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 23	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 23	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 23	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 23	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 23	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 23	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 23	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 23	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 23	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 23	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 23	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 23	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 23	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 23	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 22	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 22	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 22	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 22	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 22	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 22	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 22	66 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 22	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22	65 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22	69 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22	71 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22	71,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22	73 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 22	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 22	74 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 22	75 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 22	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 22	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 22	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 22	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 21	72 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 21	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 21	71,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 21	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 21	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 21	71,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 21	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 21	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 21	72 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 21	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 21	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 21	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 21	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 21	72,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 21	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 21	78,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 22 huhti 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 61 kg Alkupaino: 68,5 kg
22 huhti 21	68,5 kg	Ei sovellu