Painohistoria - epicureaninlondon



Aloituspäivämäärä: 25 marras 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 84 kg
07 syys 24 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 85,6 kg 100%
21 heinä 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 87,3 kg 100%
13 joulu 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 87 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 17 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 16 85 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 16 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 16 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 15 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 15 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 15 82,3 kg 100%
03 touko 15 82,4 kg 100%
17 huhti 15 82,4 kg 100%
04 huhti 15 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15 83 kg 100%
11 joulu 14 83,4 kg 100%
29 loka 14 82,7 kg 100%
23 loka 14 82,9 kg 100%
07 loka 14 82,9 kg Ei sovellu
17 syys 14 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 14 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 14 82,2 kg 100%
26 elo 14 83,1 kg Huonosti
09 elo 14 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 14 80,4 kg 100%
28 heinä 14 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 14 80,4 kg 100%
31 touko 14 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 14 80 kg 100%
15 touko 14 80,1 kg 100%
09 touko 14 80 kg 100%
16 huhti 14 79,2 kg 100%
14 huhti 14 79,5 kg 100%
07 huhti 14 76,9 kg 100%
03 huhti 14 79,8 kg 100%
13 maalis 14 81 kg 100%
29 tammi 14 82,3 kg 100%
15 tammi 14 82,1 kg 100%
02 tammi 14 82,3 kg 100%
29 joulu 13 82,5 kg 100%
27 joulu 13 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 13 82,4 kg 100%
21 joulu 13 81,9 kg 100%
18 joulu 13 83,3 kg 100%
17 joulu 13 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 13 83,5 kg 100%
14 joulu 13 82,3 kg 100%
09 joulu 13 84 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 13 84 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 13 84 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 13 84 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 13 84 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 13 84 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.