Aloituspäivämäärä: 01 syys 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 87,2 kg
16 loka 23	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 23	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 23	85,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 23	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 23	86 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 23	87,2 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 23 kesä 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 87,2 kg
02 heinä 23	81,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23	83,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23	87,2 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 09 maalis 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 81 kg
08 tammi 23	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 22	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 22	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 22	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 22	79,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 22	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 22	81 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 22	75,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22	74 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22	81 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 18 tammi 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 77,6 kg
22 helmi 22	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22	76 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 21	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 21	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 21	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 21	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 21	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 21	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 21	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 21	72 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 21	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 21	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 21	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 21	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21	75 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16	71 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 16	72 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 16	73 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 16	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin