Painohistoria - AChumik



Aloituspäivämäärä: 03 elo 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 92,7 kg
24 tammi 24 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 16 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 16 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 16 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 16 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 16 92,7 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.