Painohistoria - haldun Akcakaya



Aloituspäivämäärä: 09 marras 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 95 kg
Alkupaino: 126,7 kg
20 kesä 20 124,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 122,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 124 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 106 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 104 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 99 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 17 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 17 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 17 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 17 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 17 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17 112 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 16 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 16 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 16 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 16 119,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 126,7 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.