Painohistoria - Лерунчик1990



Aloituspäivämäärä: 12 heinä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 115 kg
04 joulu 23 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 96 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 95 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 99 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 99 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 99 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 103 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 109 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 109 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 112 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 114 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 114,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 114 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 116,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 115 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.