Painohistoria - Nafisovna15



Aloituspäivämäärä: 18 tammi 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 85 kg
24 heinä 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 85 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.