Aloituspäivämäärä: 01 syys 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 75 kg
14 marras 23	73 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 23	74 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 23	75 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 23	78 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 17	73 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 17	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 17	75 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 01 heinä 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 73 kg
09 helmi 17	71 kg	Ei sovellu
31 loka 16	66 kg	Ei sovellu
05 syys 16	65 kg	Ei sovellu
24 kesä 16	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 16	63 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 16	64 kg	Huonosti
23 loka 15	61 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 15	62 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 15	63 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 15	63 kg	Huonosti
09 syys 15	63 kg	Huonosti
03 syys 15	63 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 15	63 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 15	63 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 15	63 kg	100%
04 elo 15	63,5 kg	100%
27 heinä 15	65 kg	100%
21 heinä 15	66,9 kg	100%
15 heinä 15	68 kg	Huonosti
07 heinä 15	67 kg	100%
02 heinä 15	67,5 kg	100%
01 heinä 15	73 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 23 tammi 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 62 kg Alkupaino: 74 kg
30 kesä 15	67,5 kg	100%
24 kesä 15	68 kg	100%
04 kesä 15	69 kg	100%
25 touko 15	73 kg	Ei sovellu
30 huhti 15	73 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 15	71,2 kg	100%
14 huhti 15	73 kg	Huonosti
06 huhti 15	74 kg	Ei sovellu
17 maalis 15	71 kg	Ei sovellu
12 maalis 15	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 15	70 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 15	72 kg	Huonosti
16 helmi 15	70 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 15	70 kg	Huonosti
03 helmi 15	70 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 15	71 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15	74 kg	Ei sovellu