Painohistoria - ktoeto



Aloituspäivämäärä: 01 helmi 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 106 kg
01 kesä 24 100 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 24 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 101 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 105 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 99 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 102 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 96 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 99 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 104 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 103 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 95 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 96 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 106 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 17 loka 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 98,3 kg
22 tammi 22 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 101 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22 101 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 91 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 95 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 96 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 99 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 98,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.