Painohistoria - ivolga22



Aloituspäivämäärä: 10 maalis 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58,4 kg
Alkupaino: 76,1 kg
31 tammi 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 elo 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58,4 kg
Alkupaino: 70,1 kg
24 helmi 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 16 70,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.