Painohistoria - oev19822



Aloituspäivämäärä: 17 kesä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 74,4 kg
29 loka 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.