Aloituspäivämäärä: 23 kesä 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70,3 kg Alkupaino: 80,3 kg
23 kesä 16	80,3 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 26 kesä 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65,8 kg Alkupaino: 73,9 kg
19 helmi 16	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 16	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 16	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 16	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 16	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 15	79,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 15	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 15	74,8 kg	Huonosti
26 kesä 15	73,9 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 25 syys 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65,8 kg Alkupaino: 71,2 kg
12 kesä 15	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 15	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 15	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 15	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 15	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 15	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 15	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 15	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 15	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 15	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 15	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 15	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 15	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 14	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 14	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 14	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 14	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 14	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 14	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 14	76,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 14	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 14	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 14	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 14	77,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 13	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 13	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 13	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 13	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 13	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 13	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 13	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 12	71,2 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 30 maalis 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 74,6 kg
17 syys 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 12	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 12	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 12	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 12	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 12	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 12	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 12	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 12	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 12	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 12	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 12	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 12	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 12	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 12	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 12	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 12	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 12	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 12	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 12	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 12	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 12	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 12	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 12	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 12	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 12	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 12	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 12	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 11	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 11	68,0 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 11	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 11	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 11	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 11	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 11	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 11	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 11	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 11	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 11	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 11	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 11	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 11	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 11	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 11	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 11	66,5 kg	Huonosti
06 loka 11	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 11	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 11	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 11	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 11	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 11	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 11	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 11	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 11	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 11	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 11	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 11	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 11	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 11	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 11	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 11	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 11	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 11	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 11	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 11	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 11	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 11	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 11	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 11	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 11	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 11	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 11	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 11	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 11	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 11	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 11	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 11	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 11	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 11	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 11	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 11	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 11	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 11	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 11	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 11	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 11	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 11	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 11	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 11	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 11	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 11	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 11	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 11	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 11	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 11	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 11	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 11	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 11	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 11	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 11	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 11	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 11	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 11	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 11	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 11	68,0 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 11	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 11	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 11	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 11	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 11	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 11	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 11	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 11	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 11	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 11	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 11	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 11	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 11	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 11	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 11	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 11	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 11	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 11	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 11	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 11	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 11	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 11	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 11	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 11	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 11	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 11	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 11	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 11	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 11	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 11	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 11	73,0 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 11	73,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 11	73,0 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 11	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 11	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 11	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 11	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 11	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 11	74,6 kg	Ei sovellu