Painohistoria - Ratna Navisyah



Aloituspäivämäärä: 19 loka 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 45 kg
Alkupaino: 60 kg
07 syys 24 56 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 24 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 24 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 24 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 24 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 53 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 53 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 52 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 51 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 52 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 51 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 50 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 51 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 48,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 60 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.