Painohistoria - Ayu_rahayuu30



Aloituspäivämäärä: 21 loka 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 54 kg
Alkupaino: 68 kg
10 heinä 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 68 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.