Painohistoria - -Millan-



Aloituspäivämäärä: 06 heinä 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 80,7 kg
29 heinä 24 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.