Painohistoria - ☆★☆★☆



Aloituspäivämäärä: 26 helmi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50,1 kg
Alkupaino: 62,2 kg
26 elo 24 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 24 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 24 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 24 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 46,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 46,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 45,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 48 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 51 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 51 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 53 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 55 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 15 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 15 62,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.