Painohistoria - akashalilium



Aloituspäivämäärä: 16 joulu 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 55,6 kg
03 heinä 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 57 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 50 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 51 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 51 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 52 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 53 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 52 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 53 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 52 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 52 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 52 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 53 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 53 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 53 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 54 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 54 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 54 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 53 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 53 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 54 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 17 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17 54 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 17 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 17 58 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 16 57 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 16 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 16 60 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 16 60 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 16 57 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 16 60 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 16 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 16 54 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 15 55,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 15 loka 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50 kg
Alkupaino: 56 kg
02 joulu 15 55 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 15 56 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 15 57 kg Ei sovellu
15 loka 15 56 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.