Painohistoria - zvereva7777



Aloituspäivämäärä: 28 helmi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 67 kg
Alkupaino: 84,4 kg
23 touko 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 81,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.