Painohistoria - leo303



Aloituspäivämäärä: 10 touko 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 88,6 kg
16 joulu 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 88,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.