Aloituspäivämäärä: 02 tammi 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 90 kg Alkupaino: 108 kg
02 tammi 24	108 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23	109 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 23	108,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 23	112 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 23	108 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23	108 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 08 maalis 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 90 kg Alkupaino: 106 kg
20 kesä 22	103 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 22	106 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 22	108 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22	102 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22	101 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22	102 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22	104 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22	102,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22	103 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22	103 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22	104 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22	104 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 21	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 21	108 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21	105 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21	103 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21	103 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21	107 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21	102,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21	101,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21	102 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21	102 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21	103,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21	108 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 20	108 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20	106,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20	108 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20	102,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20	99,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20	102 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19	103,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 19	107,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 19	104,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 19	103,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19	106 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19	103,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19	106 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19	106 kg	Kohtuullisen hyvin