Painohistoria - chia ling0519



Aloituspäivämäärä: 20 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 45 kg
Alkupaino: 57 kg
12 huhti 24 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 41,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 42,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 42,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 42,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 42,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 42,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 44,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 44,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 44,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 44,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 44,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 41,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 41,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 41,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 41,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 41,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 42,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 42,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 42,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 42,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 42,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 42,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 42,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 42,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 43,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 43,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 43,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 43,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 43,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 43,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 43,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 43,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 44,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 43,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 43,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 43,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 43,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 43,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 43,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 43,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 43,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 43,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 43,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 43,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 45,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 47 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 47 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 47 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 47 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 47 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 47 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 47 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 42,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 42,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 42,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 42,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 43,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 43,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 43,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 43,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 43,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 43,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 43,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 44,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 44,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 44,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 44,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 44,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 45 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 45 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 45 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 45 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 45 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 43,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 45,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 45,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 46,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 48 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 46,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 48 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 47,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 48 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 51 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 51 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 51 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 53,5 kg Ei sovellu
22 joulu 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 57 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.