Painohistoria - ayoex zara



Aloituspäivämäärä: 03 heinä 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 110 kg
08 syys 24 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 24 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 24 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 24 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 24 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 24 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 108 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 112 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 104 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 91 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 95 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 107 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 110 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.