Painohistoria - nagehan34



Aloituspäivämäärä: 30 tammi 24
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 81 kg
19 huhti 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 81 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 12 heinä 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63,2 kg
Alkupaino: 81 kg
26 elo 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 81 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.