Painohistoria - smj.steph



Aloituspäivämäärä: 19 syys 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 94 kg
Alkupaino: 124 kg
26 kesä 24 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 106 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 110 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 112,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 116 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 117,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 118 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 118,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 118,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 118,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 120,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 120,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 120,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 121,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 122,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 122,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 122,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 124,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 124 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.