Painohistoria - Оksy-



Aloituspäivämäärä: 18 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 57 kg
Alkupaino: 68,1 kg
19 syys 24 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 23 helmi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 54 kg
Alkupaino: 78 kg
24 helmi 15 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 15 78 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.