Aloituspäivämäärä: 18 huhti 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 70,6 kg
11 joulu 23	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 23	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 23	68 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 23	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 23	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 23	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 23	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 23	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 23	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 23	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 23	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 23	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 23	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 23	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 23	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23	68 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 22	71,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 22	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 22	72 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 22	73 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 22	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 22	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 22	74 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 22	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 22	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 22	75,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 22	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 21	75 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 20	73 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 20	74 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19	72 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19	70 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19	68 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19	70 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 18	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 18	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 18	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 18	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 18	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 18	68,8 kg	Huonosti
17 touko 18	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 18	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 18	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 18	70 kg	Huonosti
26 huhti 18	69 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 16 elo 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 72,5 kg
13 huhti 18	71 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18	71,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18	72,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 16	73 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 16	72,5 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 28 helmi 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68 kg Alkupaino: 73 kg
05 touko 16	70,9 kg	Huonosti
06 huhti 16	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 16	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 16	71 kg	Huonosti
17 maalis 16	72,1 kg	Huonosti
10 maalis 16	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 16	73 kg	Ei sovellu