Painohistoria - Mila4ka84



Aloituspäivämäärä: 18 touko 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 68 kg
24 joulu 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 16 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 16 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 16 68 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.