Aloituspäivämäärä: 22 tammi 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 58 kg Alkupaino: 65,5 kg
04 huhti 24	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 22	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22	64 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21	63 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 21	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 21	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 20	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 20	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 20	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19	64 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 19	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 19	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 19	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 19	64 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 19	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 19	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 19	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 19	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 19	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 19	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 19	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 19	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 19	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 19	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18	63 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 18	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 18	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 18	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 18	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 18	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 18	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 18	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 18	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 18	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 17	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 17	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 17	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 17	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 17	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 17	59 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 17	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17	60 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17	60 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 17	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17	60 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 17	60 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 17	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 17	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 17	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 17	61 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 17	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 17	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 17	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 17	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 17	62 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17	61 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17	63 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17	61 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 17	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 15 tammi 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 57 kg Alkupaino: 62 kg
15 tammi 17	62 kg	Ei sovellu