Painohistoria - M.cengizzzz



Aloituspäivämäärä: 02 touko 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 81 kg
Alkupaino: 142,2 kg
15 syys 24 129,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 24 129,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 24 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 130,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24 130 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 24 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 134 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 133,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 133,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 132,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 131,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 132,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 133,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 132,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 133,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 134,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 133,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 134,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 134,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 135,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 136,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 137,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 134,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 136,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 136 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 137,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 136,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 137,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 137,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 136,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 137,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 137,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 137,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 138,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 138,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 138,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 139,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 139,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 138,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 140 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 140,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 142,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 141,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 140,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 140,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 141,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 140,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 140 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 141,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 140,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 140,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 140,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 141,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 139,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 139,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 139,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 141,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 140,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 142,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 142,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 141,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 140,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 141,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 141,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 142,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 142,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 141,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 142,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 142,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 141,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 141,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 142,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 142,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 142 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 22 141,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22 141,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22 140,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 22 141,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22 142,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 139,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 140,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 139,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 139,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 140,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 140,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 140,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 140,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 140,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 139,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 140,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 141,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 140,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 140,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 140 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 139,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 140,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 140,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 139,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 140,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 140,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 140,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 140,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 141,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 140,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 139,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 139,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 139,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 137,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 138,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 139,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 138,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 138,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 137,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 138,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 139 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 139,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 139,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 140 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 140,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 140,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 140,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 140 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 140,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 140,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 140,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 140,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 141,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 142,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 141,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 142,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 142,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 140,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 139,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 140,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 139,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 139,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 140,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 138,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 137,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 137,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 137,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 136,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 135,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 135 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 134,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 131,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 132,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 131,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 131,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 132,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 131,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 131,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 130 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 128,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 127 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 127,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 127,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 126,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 125,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 126 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 128 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 126,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 125 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 126 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 127 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 128 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 130 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 135,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 133 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 134 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 135 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 136 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 136,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 140 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 141,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 142,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 141 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 142,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.