Painohistoria - vipkolesnikov



Aloituspäivämäärä: 30 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 66 kg
Alkupaino: 73 kg
16 syys 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 73 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.