Painohistoria - Boucinha



Aloituspäivämäärä: 26 joulu 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 72 kg
Alkupaino: 95 kg
08 elo 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 74 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 17 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 74 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 17 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 17 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 17 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 72 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 17 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 17 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 17 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 17 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 74 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 76 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17 76 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17 76 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 77 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 17 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 78,9 kg 100%
13 maalis 17 78,9 kg 100%
12 maalis 17 79,1 kg 100%
11 maalis 17 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 17 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 17 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 17 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 84 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17 83,3 kg 100%
09 helmi 17 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 17 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 87 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 17 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 17 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 17 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 17 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 17 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17 91 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 17 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17 93 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 16 95 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.