Painohistoria - Lil-K



Aloituspäivämäärä: 08 tammi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56 kg
Alkupaino: 72,3 kg
05 elo 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 20 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56 kg
Alkupaino: 70,3 kg
11 joulu 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 11 syys 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56 kg
Alkupaino: 70,3 kg
13 loka 17 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 10 tammi 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56 kg
Alkupaino: 68,4 kg
04 syys 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 17 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 16 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 16 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 16 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 16 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 16 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 16 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 16 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 16 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 16 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 16 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 16 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 15 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 15 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 15 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 15 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 15 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 15 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 15 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 15 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 15 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 15 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 15 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 15 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 15 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 15 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 15 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 15 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 15 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 15 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 15 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 15 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 15 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 15 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 14 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 14 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 14 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 14 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 14 58 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 14 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 14 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 14 58 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 14 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 14 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 14 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 14 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 14 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 14 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 14 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 14 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 14 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 14 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 14 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 14 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 14 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 14 68,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.