Painohistoria - mirella67



Aloituspäivämäärä: 23 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 73 kg
20 tammi 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 73 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 21 syys 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 67,5 kg
07 heinä 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 16 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 16 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 16 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 16 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 16 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 16 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 16 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 16 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 16 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 16 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 16 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 16 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 16 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 16 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 16 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 16 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 16 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 15 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 15 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 15 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 15 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 15 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 15 69 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 15 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 15 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 15 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 15 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 15 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 15 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 15 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 15 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 15 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 15 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 15 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 15 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 15 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 15 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 15 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 15 69 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 15 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 15 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 15 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 15 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 15 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 15 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 15 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 15 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 15 67 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 15 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 15 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 15 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 15 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 15 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 15 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 15 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 15 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 15 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 15 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 15 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 15 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 15 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 15 67 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 15 67 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 15 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 15 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 15 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 15 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 15 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 15 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 15 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 15 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 15 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 15 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 15 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 14 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 14 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 14 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 14 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 14 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 14 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 14 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 14 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 14 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 14 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 14 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 14 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 14 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 14 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 14 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 14 68 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 14 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 14 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 14 69 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 14 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 14 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 14 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 14 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 14 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 14 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 14 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 14 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 14 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 14 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 14 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 14 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 14 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 14 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 14 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 14 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 14 67,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.