Painohistoria - Саша Меха



Aloituspäivämäärä: 27 touko 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 78,9 kg
24 huhti 24 76 kg Ei sovellu
25 heinä 23 83,3 kg Huonosti
25 huhti 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 68,7 kg Ei sovellu
17 loka 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 67,5 kg Ei sovellu
12 syys 21 67,1 kg Ei sovellu
07 syys 21 66,1 kg Ei sovellu
29 elo 21 69,3 kg Ei sovellu
22 elo 21 69,8 kg Ei sovellu
15 elo 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 68,1 kg Ei sovellu
25 heinä 21 71,8 kg Ei sovellu
18 heinä 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 76 kg Ei sovellu
04 heinä 21 74,6 kg Ei sovellu
27 kesä 21 74,2 kg Ei sovellu
20 kesä 21 76,6 kg Ei sovellu
13 kesä 21 75,4 kg Ei sovellu
06 kesä 21 75,9 kg Ei sovellu
30 touko 21 78,4 kg Ei sovellu
23 touko 21 78,8 kg Ei sovellu
16 touko 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 82,6 kg Ei sovellu
21 maalis 21 83,1 kg Ei sovellu
14 maalis 21 83,3 kg Ei sovellu
07 maalis 21 82,5 kg Ei sovellu
21 helmi 21 85,7 kg Ei sovellu
14 helmi 21 84,3 kg Ei sovellu
07 helmi 21 83,6 kg Ei sovellu
31 tammi 21 83,9 kg Ei sovellu
25 tammi 21 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 86,6 kg Ei sovellu
01 tammi 21 84,9 kg Ei sovellu
17 marras 20 83 kg Ei sovellu
07 syys 20 78,8 kg Ei sovellu
01 kesä 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 80 kg Ei sovellu
03 touko 20 80 kg Ei sovellu
02 huhti 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 80 kg Ei sovellu
02 maalis 20 80,9 kg Ei sovellu
16 helmi 20 79,5 kg Ei sovellu
19 tammi 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 80 kg Ei sovellu
03 marras 19 76 kg Ei sovellu
27 loka 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 77,4 kg Ei sovellu
02 syys 19 77,4 kg Ei sovellu
11 elo 19 76,5 kg Ei sovellu
04 elo 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 78,1 kg Ei sovellu
14 kesä 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 76,6 kg Ei sovellu
19 touko 19 77,3 kg Ei sovellu
12 touko 19 76,8 kg Ei sovellu
24 huhti 19 74,7 kg Ei sovellu
24 maalis 19 75,4 kg Ei sovellu
18 maalis 19 74,6 kg Ei sovellu
11 maalis 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 76,4 kg Ei sovellu
24 helmi 19 75,5 kg Ei sovellu
03 helmi 19 75,6 kg Ei sovellu
30 tammi 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 72,9 kg Ei sovellu
25 joulu 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 75,1 kg Ei sovellu
07 loka 18 75,7 kg Ei sovellu
30 syys 18 75,6 kg Ei sovellu
24 syys 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 75,1 kg Ei sovellu
11 syys 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 74 kg Ei sovellu
05 elo 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 73,6 kg Ei sovellu
22 heinä 18 75,4 kg Ei sovellu
15 heinä 18 74,6 kg Ei sovellu
08 heinä 18 74,6 kg Ei sovellu
01 heinä 18 75,1 kg Ei sovellu
24 kesä 18 75,7 kg Ei sovellu
17 kesä 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 75,3 kg Ei sovellu
11 maalis 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 75,8 kg Ei sovellu
18 helmi 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 73,7 kg Ei sovellu
04 helmi 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 18 74 kg Ei sovellu
21 tammi 18 74 kg Ei sovellu
14 tammi 18 73,5 kg Ei sovellu
07 tammi 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 73,2 kg Ei sovellu
17 joulu 17 71,6 kg Ei sovellu
26 marras 17 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 72,8 kg Ei sovellu
05 marras 17 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 73,2 kg Ei sovellu
08 loka 17 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 17 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 17 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 17 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 69,1 kg Ei sovellu
14 touko 17 70 kg Ei sovellu
07 touko 17 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 17 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17 72,5 kg Ei sovellu
29 tammi 17 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 73,1 kg Huonosti
15 tammi 17 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 17 73,1 kg Ei sovellu
01 tammi 17 74,2 kg Ei sovellu
18 joulu 16 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 16 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 16 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 16 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 16 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 16 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 16 71,8 kg Ei sovellu
02 loka 16 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 16 71,9 kg Ei sovellu
17 syys 16 71,7 kg Ei sovellu
10 syys 16 72,2 kg Ei sovellu
07 syys 16 71,6 kg Ei sovellu
26 elo 16 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 16 69,8 kg Ei sovellu
07 elo 16 70,2 kg Ei sovellu
30 heinä 16 69,9 kg Ei sovellu
17 heinä 16 69,4 kg Ei sovellu
03 heinä 16 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 16 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 16 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 16 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 16 67,9 kg Ei sovellu
30 touko 16 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 16 69,6 kg Ei sovellu
14 touko 16 70,8 kg Ei sovellu
07 touko 16 69,9 kg Ei sovellu
30 huhti 16 68,7 kg Ei sovellu
23 huhti 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 16 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 16 70,1 kg Ei sovellu
07 huhti 16 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 16 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 16 70,7 kg Ei sovellu
26 maalis 16 72 kg Huonosti
20 maalis 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 16 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 16 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 16 70,2 kg Ei sovellu
01 maalis 16 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 16 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 16 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 16 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 16 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 16 68,5 kg Huonosti
12 helmi 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 16 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 16 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 16 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 16 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 16 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 15 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 15 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 15 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 15 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 15 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 15 71 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 15 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 15 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 15 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 15 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 15 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 15 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 15 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 15 70 kg Ei sovellu
27 touko 15 78,9 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.