Painohistoria - Gedekol



Aloituspäivämäärä: 05 syys 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 76 kg
Alkupaino: 95,1 kg
23 touko 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 78,9 kg Ei sovellu
08 maalis 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 79 kg Huonosti
14 joulu 17 78,3 kg Huonosti
07 joulu 17 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 78,7 kg Ei sovellu
14 marras 17 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 17 79,9 kg Huonosti
26 loka 17 78,9 kg Huonosti
19 loka 17 79,4 kg Ei sovellu
12 loka 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 79,9 kg Huonosti
06 syys 17 80,2 kg Ei sovellu
25 elo 17 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 77,2 kg Ei sovellu
05 heinä 17 77,2 kg Ei sovellu
28 kesä 17 77,1 kg Ei sovellu
22 kesä 17 76 kg 100%
21 kesä 17 76,7 kg Ei sovellu
14 kesä 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 76,6 kg Huonosti
01 kesä 17 77 kg Huonosti
25 touko 17 76,9 kg Huonosti
18 touko 17 76,8 kg Huonosti
17 touko 17 77,1 kg Huonosti
10 touko 17 76,2 kg Huonosti
04 touko 17 77,5 kg Huonosti
26 huhti 17 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 80,5 kg Ei sovellu
05 huhti 17 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17 79,2 kg Huonosti
22 maalis 17 79,2 kg Huonosti
15 maalis 17 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 80,5 kg Huonosti
22 helmi 17 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 17 81,1 kg Huonosti
08 helmi 17 81,4 kg Huonosti
01 helmi 17 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 17 82,5 kg Huonosti
18 tammi 17 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 17 84 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 17 84,2 kg Ei sovellu
28 joulu 16 84,5 kg Ei sovellu
21 joulu 16 82,8 kg Huonosti
14 joulu 16 82,4 kg Huonosti
08 joulu 16 83 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 16 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 16 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 16 84,8 kg Huonosti
16 marras 16 85 kg Huonosti
09 marras 16 85 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 16 86,6 kg Ei sovellu
27 loka 16 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 16 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 16 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 16 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 16 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 16 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 16 91,6 kg 100%
15 syys 16 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 16 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 16 95,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.