Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
rfrf1979
Painohistoria
Painohistoria - rfrf1979
Profiili - rfrf1979
|
Näytä koko päiväkirja
Aloituspäivämäärä:
05 marras 17
Päivämäärä
Paino
Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53 kg
Alkupaino: 53 kg
11 tammi 23
53 kg
Kohtuullisen hyvin
13 loka 22
53 kg
Kohtuullisen hyvin
28 syys 22
54 kg
Kohtuullisen hyvin
11 syys 22
55 kg
Kohtuullisen hyvin
26 touko 21
56 kg
Kohtuullisen hyvin
25 loka 20
60 kg
Kohtuullisen hyvin
26 elo 20
62 kg
Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20
62 kg
Kohtuullisen hyvin
26 marras 19
59 kg
Kohtuullisen hyvin
28 loka 19
57,5 kg
Kohtuullisen hyvin
29 elo 19
54 kg
Kohtuullisen hyvin
22 touko 19
55 kg
Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19
53 kg
Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19
52 kg
Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19
51 kg
Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19
53 kg
Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19
51 kg
Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19
52 kg
Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19
52 kg
Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19
53 kg
Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19
53 kg
Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19
50 kg
Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19
50 kg
Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19
50 kg
Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19
50 kg
Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19
50 kg
Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19
50 kg
Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18
50 kg
Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18
50 kg
Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18
50 kg
Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
29 marras 18
51 kg
Kohtuullisen hyvin
24 marras 18
50 kg
Kohtuullisen hyvin
17 marras 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
11 marras 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
03 marras 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
27 loka 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
20 loka 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
13 loka 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
06 loka 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
27 syys 18
48 kg
Kohtuullisen hyvin
20 syys 18
48 kg
Kohtuullisen hyvin
10 syys 18
47 kg
Kohtuullisen hyvin
22 elo 18
48 kg
Kohtuullisen hyvin
15 elo 18
48 kg
Kohtuullisen hyvin
07 elo 18
48 kg
Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18
47 kg
Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18
48 kg
Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18
48 kg
Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18
50 kg
Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18
48,5 kg
Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18
48,5 kg
Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18
48,5 kg
Kohtuullisen hyvin
26 touko 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
20 touko 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
12 touko 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
05 touko 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18
50 kg
Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18
50 kg
Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18
51 kg
Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18
50 kg
Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18
51 kg
100%
10 maalis 18
50 kg
Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18
51 kg
Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18
51 kg
Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18
51 kg
Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18
49 kg
Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18
49 kg
100%
30 joulu 17
49 kg
Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17
49 kg
Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17
51 kg
Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17
52 kg
Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17
50 kg
Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17
50,5 kg
Kohtuullisen hyvin
22 marras 17
51 kg
Kohtuullisen hyvin
18 marras 17
51 kg
Kohtuullisen hyvin
12 marras 17
51 kg
Kohtuullisen hyvin
08 marras 17
53 kg
Kohtuullisen hyvin
06 marras 17
53 kg
Kohtuullisen hyvin
05 marras 17
53 kg
Kohtuullisen hyvin