Aloituspäivämäärä: 05 heinä 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 0 kg Alkupaino: 56 kg
03 loka 22	54 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 22	53 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 22	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 22	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 22	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 22	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 22	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 22	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22	54 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 22	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 22	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 22	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22	57 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22	52,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 21	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 21	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 21	57 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 21	56 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 21	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 21	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 21	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 21	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 21	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 21	56 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21	56 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 03 tammi 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 53 kg Alkupaino: 60 kg
03 tammi 19	60 kg	Ei sovellu