Painohistoria - AnStX



Aloituspäivämäärä: 20 elo 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 87,4 kg
17 elo 24 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 24 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 24 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 24 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.