Painohistoria - Nasya..



Aloituspäivämäärä: 12 helmi 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 72 kg
Alkupaino: 83,6 kg
16 syys 24 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 24 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 24 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.