Painohistoria - Петр Огородников



Aloituspäivämäärä: 03 tammi 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 80 kg
08 elo 24 70 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 80 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.