Painohistoria - dudalumikoski



Aloituspäivämäärä: 11 heinä 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 62 kg
Alkupaino: 80,8 kg
13 heinä 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 80,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.