Painohistoria - debafit



Aloituspäivämäärä: 23 tammi 24
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 105 kg
16 helmi 24 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 105 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 20 helmi 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 105 kg
11 joulu 23 103 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 22 105 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 100 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 103 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 16 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 15 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 15 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 15 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 15 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 15 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 15 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 15 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 15 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 15 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 15 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 15 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 15 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 15 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 15 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 15 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 15 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 15 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 15 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 15 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 15 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 15 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 15 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 15 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 15 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 15 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 15 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 15 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 15 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 15 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 15 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 15 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 15 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 15 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 15 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 15 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 15 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 15 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 15 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 15 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 14 94 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 13 91,1 kg 100%
29 marras 13 92,3 kg 100%
26 marras 13 92,9 kg 100%
24 marras 13 93,3 kg 100%
15 marras 13 94 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 13 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 13 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 13 96 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 13 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 13 96 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 13 94,5 kg Huonosti
26 maalis 13 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 13 94 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 13 92,2 kg 100%
07 maalis 13 94,4 kg 100%
06 maalis 13 93,8 kg 100%
05 maalis 13 94 kg 100%
02 maalis 13 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 13 95,5 kg 100%
23 helmi 13 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 13 105 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.