Painohistoria - asona



Aloituspäivämäärä: 13 huhti 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52 kg
Alkupaino: 77,8 kg
15 tammi 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 14 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 14 77,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.