Painohistoria - kiarelly



Aloituspäivämäärä: 10 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 71 kg
Alkupaino: 89,2 kg
11 syys 24 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 89,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.