Painohistoria - m irfan h a



Aloituspäivämäärä: 05 touko 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 82,5 kg
10 loka 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.