Aloituspäivämäärä: 22 touko 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 85 kg Alkupaino: 119,1 kg
16 heinä 24	109,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24	110 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24	110,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24	111,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24	112,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24	112,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24	111,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24	112,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 24	113,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24	114,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24	115,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24	115,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24	116,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 24	117,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 24	118,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23	115,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23	115,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23	116 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23	116,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 23	116,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 23	116,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 23	117,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 23	116,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 23	117,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 23	117,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 23	118 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 23	117,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 23	118,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 23	119,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 17 touko 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 110 kg
17 tammi 22	110 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22	113,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21	105 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21	107 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 20	104 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 20	104 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 20	104,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 20	104,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 20	105 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 20	105,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 20	106 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 20	110 kg	Kohtuullisen hyvin