Painohistoria - akateri



Aloituspäivämäärä: 23 tammi 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 85,7 kg
19 syys 24 72 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 24 73 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 24 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 24 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.